Diese kleinen Kraftpakete teilen ihre gesamte Energie mit Ihnen und eignen sich hervorragend als Snacks für unterwegs oder die Pause im Büro.

Gesundes Naschen an Weihnachten, wer hätte das gedacht? Diese veganen Knuspereien locken Feinschmecker zur Plätzchendose.

Zimt ist ein weihnachtliches Muss. Unser Zimt vereint sich aber mit rein pflanzlichen Produkten und wird somit zu einem besonderen Gaumenschmeichler.

Ein exotischer Leckerbissen: Der milde Zander harmoniert ausgezeichnet mit kräftigen Gewürzen. Ihre Geschmacksknospen werden begeistert sein.

Sanfte und ungefährliche Kalorienbombe: Süßkartoffeln sorgen für die Struktur und Datteln bereichern sie mit darmgesunder Süße.

Hmm, dieses Mousse zergeht auf der Zunge und geht runter wie nur Schokolade es kann - und oben drauf ist das cremige Dessert auch noch zuckerfrei.

Tassenkuchen – auch Mug Cakes genannt –  sie sind nicht nur super lecker sondern lassen sich einfach in der Mikrowelle zubereiten. 

Dieser Wirsing hat es in sich: Vitamine, Ballaststoffe und ein attraktives Erscheinungsbild. Klar, dass Ihre Gäste hier zugreifen möchten, oder etwa nicht?

Bringen Sie Farbe auf den Tisch: Diese cremige Suppe ist leicht wie eine Feder und dennoch gehaltvoll und nahrhaft.

Da ist er, der kleine Bruder des Lachses. Sein hellrotes, feines Fleisch wird von vorzüglichen Gewürzaromen angefeuert, sodass er zielsicher auf Ihrem Teller landet.

Seit hierzulande häufiger asiatische Gemüsesorten angeboten werden, hat gerade bei Auberginen die Vielfalt an Farben und Formen zugenommen.

Salate sind nicht nur in der warmen Jahreszeit knackige und leichte Begleiter. Auch im Winter versorgen uns frische Blätter mit Vitaminen.

Gefrorene Erfrischungen wissen Menschen bereits seit der Antike zu schätzen. Für ein kühles Prickeln auf der Zunge war schon damals kein Aufwand zu groß.

Mit Beginn der Wintermonate steigt wieder vermehrt die Lust nach Tee.